AM Sports Préparation Physique

Coaching Sportif

Préparation Physique Individualisée

La préparation physique s'adresse aux, sportifs de haut niveau, amateur ou clubs de sports ayants un objectifs précis. Plusieurs prestations y sont rattachées:


- Amélioration du potentiel physique (endurance, vitesse etc...)

- Programmes de musculation

- Réathlétisation (retour de blessure)

- Préparation Perceptive: méthode qui vise à améliorer les qualités perceptives primordiales en sport.

- Préparation Concours: Pompiers, militaires, gendarmerie etc...

- Test Physiques: Évaluation des qualités physiques (endurance,vitesse, détente, musculation ...)

Coaching Sportif Personnalisé

Ceci s'adresse au plus grand nombre avec pour but l'amélioration de la condition physique générale.

Plusieurs prestations y sont rattachées:


- Perte de poids ou affinement de la silhouette

- Cardio training

- Renforcement musculaire

- Remise en forme

- Activités Physiques Adaptées: s'adresse à des personnes souffrant de pathologies diverses.

Coaching à distance

• Plan d’entraînement actualisé chaque semaine.

• Explication détaillées de la séance d’entrainement et de chaque exercice.

• Suivi régulier de votre progression avec votre coach.

• Votre coach répond à toutes vos questions dans les 24 heures.